Los pacientes con alergia a los ácaros, que se encuentran en el polvo, tienen que tener unos cuidados en casa.
Las medidas que se toman en casa permiten evitar la exposición a los ácaros. las recomendaciones que hacemos en el video se basan en el documento que publica la SEICAP (sociedad española de inmunología clínica, alergia y asma pediátrica )
https://seicap.es/recomendaciones-para-los-pacientes-alergicos-a-los-acaros/
¿Cuáles son estas recomendaciones?
- Evitar barrer con escoba, mejor usar la aspiradora.
- No levantar polvo barriendo o sacudiendo con un trapo o plumero. Conviene utilizar paño húmedo para los muebles (secar bien después), aspirador (con filtro HEPA o de agua) y fregona para el suelo.
- Retirar moquetas o alfombras de la casa.
- Evitar al máximo objetos que acumulen polvo y que resulten difíciles de limpiar: moquetas, alfombras, peluches, libros, cortinas pesadas, muebles tapizados, cojines, papel pintado en las paredes, excesivos adornos…
- Utilizar fundas anti-ácaros para colchones y almohadas o ropa de cama sintética
- Las sábanas (mantas, edredones) conviene que sean sintéticas, evitando la lana y las plumas. Se deben de lavar a temperatura de 60º.
- El aire acondicionado y la calefacción resecan el ambiente y por tanto son beneficiosos para disminuir la cantidad de ácaros. No olvide que limpiar los filtros regularmente.
